طريقة صحية للمذاكرة و لكي تحصل على اعلى الدرجات في الامتحانات

[vip422]

طريقة صحية للمذاكرة


إذا أردت أن تخدمك ذاكرتك، ولا تخونك في الامتحان، فعليك بالطريقة السليمة والمريحة لها، فمن خلال تجارب وخبرات نقدم لك أهم النقاط التي تساعدك على تهيئة جسمك صحيا بشكل أفضل.
1- تنظيم الغرفة وتحسين تهويتها.
2- تنظيم المواد الدراسية حسب الأيام المتبقية، بحيث يتم توزيع المقرر على ساعات معينة وساعات للراحة.
3- قلل الملهيات التي تشتت الذهن بالذات المحببة للنفس، لأن النفس بطبيعتها لا تحب الجد، وتحب أن تتركها فيما يوافق راحتها، فلا بد من وضع جدول أولويات وترك الإنترنت تماماً، وإغلاق الجوال، ووضعه في مكان بعيد.
4- أفضل مدة يعمل فيها المخ هي 40-50 دقيقة، بعدها تقل قدرته بشكل كبير، فالمذاكرة لمدة 50 دقيقه مع 10 دقائق راحة، مع القيام من مكان المذاكرة والحركة البسيطة تنشط الجسم والدورة الدموية.
5- الجلسة السليمة تقلل الضغط على عضلات الظهر والعنق، فنجد البعض يشتكي من آلام في مؤخرة الرأس، وقد يكون سببها الإرهاق العضلي للعنق، فالبعض يذاكر وهو على السرير أو على الأرض، مما يتعب الجهاز العضلي والعصبي.
6- البحث عن الطريقة المناسبة للمذاكرة، وهناك طرق مفيدة في هذا الموضوع، بعضها يناسب المذاكرة الدائمة، وبعضها يناسب المذاكرة لما قبل الامتحان.
7- لا تكثر النقاش مع الآخرين قبل الامتحان، فهذا يولد ضغطاً نفسياً رهيباً يقلل من تركيز المخ.
8- ينصح بالهدوء النفسي ولا أفضل من السكون الإيماني بالمواظبة على الصلاة والأذكار والدعاء بالتوفيق، لأنك لن توفق بسبب جهدك فقط، ولربما قضيت الساعات الطوال تذاكر مواضيع، لكنها قد لا تأتي في الامتحان، لكن لا تتركها لأنك تظن أنها لن تأتي في الامتحان، وقد أثبتت الدراسات الطبية في الغرب أهمية الدين في هذا المجال.

[الفراشة]

يعطيك العافية أبو فايز وفواز على هالنقاط المهمة في المذاكره
بإذن الله يستفيد منها طلابنا وطالباتنا
مع أطيب المنى لهم بالتوفيق والنجاح

[(محمد)]

الله يوفقنا

وبإذن الله نجيب أعلى الدرجات
فالدنيا والآخرة

وشكرا لك VIB على الموضوع الرائع

[vip422]

شكرا فراشة


شكرا مكااااااار للمرور

[هـدوء..!]

يعطيك العافيه أخوي..

وان شاء الله يستفيدون منها الطلاب.

جزاك الله خير..

والله يوفق الكل ويسهل امورهم..

[BMW12]

مشكور ابو فاااايز والله يوفق الجميع


بصراحه ما احب اي موضوع عن الاختبارات


ولكن حبينا نندعي لطلاب والطالباااات

ولك تحياتي

[vip422]

شكرا للمرور الرائع

[ّّقلبـ واحـ،ـد]

مشووووووووووووووووووووور vip422 عالنصائح بس لو قلت النصاح قبل الامتحانات كان جبت الاول
عالعموم ثنكيو ننتظر المزيد من النصائح

[vip422]

هلا فارس

معروضة قبل الامتجانات بس شكلك ماشفتها

[borayan777]

الله يعطيك العافية

[mido_real]

شكرا يا اخي على الموضوع ننتظر جديدك

[khr4]

شكرا يا اخي على الموضوع

[vip422]

اشكر مروركم الرائع اخواني

[rozlenda]

طريقة صحية للمذاكرة


إذا أردت أن تخدمك ذاكرتك، ولا تخونك في الامتحان، فعليك بالطريقة السليمة والمريحة لها، فمن خلال تجارب وخبرات نقدم لك أهم النقاط التي تساعدك على تهيئة جسمك صحيا بشكل أفضل.
1- تنظيم الغرفة وتحسين تهويتها.
2- تنظيم المواد الدراسية حسب الأيام المتبقية، بحيث يتم توزيع المقرر على ساعات معينة وساعات للراحة.
3- قلل الملهيات التي تشتت الذهن بالذات المحببة للنفس، لأن النفس بطبيعتها لا تحب الجد، وتحب أن تتركها فيما يوافق راحتها، فلا بد من وضع جدول أولويات وترك الإنترنت تماماً، وإغلاق الجوال، ووضعه في مكان بعيد.
4- أفضل مدة يعمل فيها المخ هي 40-50 دقيقة، بعدها تقل قدرته بشكل كبير، فالمذاكرة لمدة 50 دقيقه مع 10 دقائق راحة، مع القيام من مكان المذاكرة والحركة البسيطة تنشط الجسم والدورة الدموية.
5- الجلسة السليمة تقلل الضغط على عضلات الظهر والعنق، فنجد البعض يشتكي من آلام في مؤخرة الرأس، وقد يكون سببها الإرهاق العضلي للعنق، فالبعض يذاكر وهو على السرير أو على الأرض، مما يتعب الجهاز العضلي والعصبي.
6- البحث عن الطريقة المناسبة للمذاكرة، وهناك طرق مفيدة في هذا الموضوع، بعضها يناسب المذاكرة الدائمة، وبعضها يناسب المذاكرة لما قبل الامتحان.
7- لا تكثر النقاش مع الآخرين قبل الامتحان، فهذا يولد ضغطاً نفسياً رهيباً يقلل من تركيز المخ.
8- ينصح بالهدوء النفسي ولا أفضل من السكون الإيماني بالمواظبة على الصلاة والأذكار والدعاء بالتوفيق، لأنك لن توفق بسبب جهدك فقط، ولربما قضيت الساعات الطوال تذاكر مواضيع، لكنها قد لا تأتي في الامتحان، لكن لا تتركها لأنك تظن أنها لن تأتي في الامتحان، وقد أثبتت الدراسات الطبية في الغرب أهمية الدين في هذا المجال.
مشكور اخي على الموضوع المفيد
اختك ليندا

[vip422]

شكرا ليندا للمرور الرائع

[الحساسة]

شكرا لك والله يوفقنا في الاختبارات السبوع الجاي

[vip422]

موفقين ان شاء الله ياالحساسة

[FIGOO]

مشكور الله يعطيك العافيه
دعواتكم لنا
المعدل ذبحنا وهد حيلنا
والمواد صعبه
والمدرسين معقدين

تحياتي لك ابو فايز ... فيجوو

[nada layam]

الله يعافيكي و مشكورة

[vip422]

موفق اخي فيجو



ان شاء الله تجيب معدل رائع جدا



وبالتوفيق للجميع يارب

[khadija1990]

في بعض الاحيان يشعر احدنا بنقص في معدل النجاح...او انه بعيد عن تحقيق طموحه...بل ربما انه لا يملك طموحا اصلا...وانه يتجه نحو الفشل لا محالة

وفي احيان اخرى..نشعر بقيمتنا دون غرور...نشعر بتميزنا وتفوقنا وامتلاكنا لقدرات ربما يفتقدها الاخرون...وبانه من الممكن ان تكون لنا بصمة في مجتمعنا على اقل تقدير...

الشعور الثاني جميل :)

كيف تتعاملون مع كلا الشعورين؟

[الصوت الهادئ81]

Jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

[ilikenaseej]

اخي العزيز vip ياليت تعطينا فكرة عن الطرق الملائمة للمذاكرة الدائمة ومذاكرة الامتحان

[khadija1990]

كيف تتفوق في الصف

مهما كان مستوى تخرجك، ومهما كانت درجاتك أو تخصصك النهائي فإننا (أنا وأنت) نشترك بشيء واحد، وهو تجربة الصف.
يعمد معظم المدرسين للاستفادة من حصصهم في زخرفة وشرح المنهاج المقرر بينما يقرر آخرون قراءته فإذا قمت بتحضير واجبات القراءة دائماً قبل أن تدخل الصف أصبح الدرس مجرد تعزيز وإضافة معلومات.
وهنا سنقوم بشرح كيفية استخدام المهارات، وتتوقف هذه العملية على عاملين: نوع الصف الذي أنت فيه، والطرق الخاصة والأساليب التي يتبعها كل مدرس.
وللوصول إلى هذين الهدفين عليك القيام بنشاطات الصف التالية على أكمل وجه وبشكل متعادل.
المحاضرات: للاستيعاب، المدرسون يتحدثون والطلاب يستمعون.
التركيز الأساسي: الاستماع، التسجيل، الملاحظات.
المناقشات والتعبير عن رأيك:
وتدعى أحياناً (حلقات البحث) أو (مجموعات البحث) وعادة ما توجد على مستوى الكليات. وتكون تحت إشراف مساعد أستاذ. وتكون هذه المجموعات أقل عدداً وتسنح الفرصة لشرح بعض النقاط التي مرت في المحاضرة النظرية أو المنهاج.
التركيز الأساسي: الأسئلة/ الأجوبة للمشاركة في المناقشة.
الدمج بينهما:
يكون الدرس هنا عبارة عن محاضرة ومناقشة في آن واحد.
التركيز الأساسي: تسجيل الملاحظات، الاستماع، المشاركة، طرح الأسئلة، الإجابة.
الدروس العملية: استخدم يديك
تتضمن هذه الدروس: المخابر العلمية ومناهج التعليم المهني، وتكون في كل المستويات من المدرسة العليا فصاعداً.
تهتم هذه الدروس بفحص شيء محدد أو إجراء تجربة معينة، أو القيام بمشروع وما إلى ذلك. قد يقوم المدرس بالعمل أولاً، ثم يدع الطلاب يطبقونه.
التركيز الأساسي: تطوير وتطبيق مهارات تقنية ويدوية معينة.
اعرف مدرسك:
الشيء المهم الذي عليك معرفته أيضاً هو فهم شخصية مدرسك، ما يجب، ما يفضل، أسلوبه، ما يتوقع أن تخرج به من درسه.
وبناءً على تحليلك للمدرس، عاداته، أهدافه، ميوله... سيختلف تحضيرك للمادة يتقبل بعض المدرسين الواثقين بأنفسهم الأسئلة في أي وقت من الدرس، ويفضل آخرون تأجيل الأسئلة إلى نهاية الدرس. لكن هناك مَن لا يحبذ الأسئلة أبداً. تعلم متى وكيف يمكنك طرح الأسئلة على مدرسك بحيث يجيب عليها دون حرج. يشجع بعض المدرسين المناقشة ضمن حدود الدرس خوفاً من فقدان السيطرة على الصف والخروج عن المقرر، بينما يفسح آخرون مجالاً للمناقشة المفتوحة، وهناك تعلم بالضبط ما قد يحدث، لذا احترس أن تبقى ضمن الحدود التي خصصها المدرس من النوع الأول. بينما لعيك التزود بكثير من المعلومات والتحليل في حالة النوع الثاني. وعليك التزود بمعلومات أكثر من مجرد قراءة الكتاب المقرر، وتفهمها بعمق استعداداً لأي تحليل أو استنتاج أو تطبيق خارج عن التمارين الموجودة في الكتاب.
يتقيد بعض المدرسين بالكتاب المقرر حرفياً (وهذا أسوأ شيء) وقد يضيفون شرحاً لبعض النقاط التي يتوقعون أن يجدها الطلاب غامضة. بينما يستخدم آخرون الكتاب المقرر كنقاط انطلاق لإعطاء المزيد من المعلومات التي لا وجود لها في الكتاب.
يسعى أغلب الأساتذة والمدرسين إلى الهدف نفسه ((تعليم الطالب كيف يفكر ويتعلم حقائق ومفاهيم هامة عن المادة المعطاة وكيف يطبقها بأسلوبه الخاص.
وسنقدم لك الآن كيفية التحضير لأي درس قبل أن تطأ قدمك الغرفة.
أتم كل واجباتك:
إن لكل مادة كتاباً مقرراً لها بغض النظر عن ماهية أسلوب مدرسك أو ماهية المادة التي يعطيها، ومع أن بعض المدرسين لا يتقيدون بالكتاب إلا أنه يظل الركيزة الأساسية للمادة يجب قراءتها، إضافة لأي مرجع مشار إليه قبل أن تدخل الصف.
وستجد صعوبة في وضع الملاحظات بشكل واضح ومركّز لأنك لا تعرف ماذا في الكتاب، وعندها قد لا تعدو ملاحظاتك على معلومات هامشية موجودة في الكتب. ولا يقتصر الأمر على قراءة الكتاب المقرر فقط، بل كل المراجع المتعلقة بالمادة والتي أشار إليها المدرس مسبقاً.
جهز أسئلتك مسبقاً:
إن تحضير الأسئلة خطوة مهمة، وفرصتك أثناء التحضير وضع الأسئلة التي تحيرك، واطرحها على المدرس إن لم تجد الجواب من خلال المحاضرة.
تحضير الأدوات اللازمة:
دفتر الملاحظات، الكتاب المقرر، الأقلام أو أقلام الرصاص وغيرها من الضروريات، إضافة إلى الاحتياجات الخاصة بالدرس كالآلة الحاسبة ورق الرسم، كتب معينة... الخ.
هناك طرق مختلفة لتنظيم دفتر ملاحظاتك:
1 ـ استخدم دفتراً سماكة كبيرة ومقابض بشكل حلقات لكل المواد وكل الصفوف ثم قم بتقسيم أوراق كل مقبض إلى باب خاص بملاحظات ومادة معينة، تختزن فيه الملاحظات من كل نوع، من الصف، من دراستك الخاصة، من جلسة المناقشة، وكل ذلك بشكل متتابع ومتسلسل، أو يمكنك تقسيم كل باب إلى أقسام عديدة، كل منها يخص نوعاً محدداً من الملاحظات السابقة.
2 ـ استخدم دفتراً، له نظام الدفتر السابق نفسه، لكن أقل سماكة وخصصه لصف واحد فقط.
3 ـ استخدم دفاتر ملاحظات متفرقة (قليلة السماكة) لملاحظات القراءة والدروس معاً. وضع ورقة مطوية تفصل بين ملاحظات كل صف عن آخر مهما كان النظام الذي اخترته فلا تستخدم نظام بطاقات الملاحظات فهو غير عملي أبداً.
تحضير مواقفك:
لا تستهن بالطريقة التي تُقبل بها ذهنياً على كل درس. تعتمد عملية الاستفادة من المدرسة عموماً ومن أي درس بشكل خاص على مدى استعدادك فعلياً للمشاركة الفعلية في عملية التعلم. يجب أن تكون مستعداً للمدرسة، مستعداً لكل درس. لا يكفي أن تجلس في المؤخرة وتتلقى المعلومات، فالتعلم يحتاج لمشاركتك الحقيقية في كل خطوة.
ما يجب فعله في الصف:
اجلس في المقدمة حتى تصبح بمنى عن المشوشات حيث يكون المدرس بقربك، ولا بد أنك أدركت أنه كلما ابتعدت عن المدرس كلما زادت فرصة انشغالك، لأنك ستجد عشرات الرؤوس حولك وتلاحظ أحد الرؤوس يطلّ من النافذة ويغريك أن تفعل مثله، أما في المقدمة فستجني كل الفائدة كما ستعطي انطباعاً خاصاً للمدرس بأنك هنا لتنصت وتتعلم لا لقضاء الوقت فحسب، تجنب مظاهر التشتت، الذين يمضغون العلكة، ويقومون بالمقالب، ويصفرون، وحتى أولئك الذين يضعون العطور. قد يكون زميلك لطيفاً وصديقاً مفكراً، ظريفاً وشريكاً ماهراً في اللعب، لكنه لا يلبث أن يشوشك أثناء جلوسه إلى جانبك. ابتعد عنه وعن أولئك الذين يتراسلون بقصاصات الورق في الدرس.
ابحث عن أدلة:
أثبتت الدراسات أن قسماً معيناً من الاتصال يتمّ بواسطة الكلمات، بينما يُنقل ما تبقى من الرسالة بواسطة اللغة الجسدية، التعبيرات ودرجة تغير الصوت.
يقوم معظم المدرسين ببعض الإيماءات لتوضيح المادة التي يشرحونها أكثر. وتكون بعضها مهمة، وقد تكون لغة الجسد دليلك.
سجّل أو لا تسجّل:
أعارض استخدام آلة التسجيل كبديل عن العل الحي الفعال في الصف للأسباب التالية:
ـ إنها مضيعة للوقت: فهي لا تضيع الوقت الذي تجلس فيه إلى الدرس فحسب، بل تضيع مزيداً من الوقت للاستماع إلى ذلك الدرس ثانية.
ـ إنها طريقة عديمة الفائدة للمراجعة: ستقوم بإرجاع أو تسريع آلة التسجيل لالتقاط النقاط المهمة للدرس بدلاً من قراءة ملخص بسيط ومركز.
ـ إنها مكلفة: قارن تكلفة الورق والقلم مع أشرطة التسجيل والبطاريات.
ستختار الأولى بالتأكيد.
ت عندما تختار طريقة التسجيل تفقد الأدلة الحية التي أشرنا إليها سابقاً ستتلقى الكلمات، وتفقد تلك النظرة الخاصة التي لمعت في عيني الأستاذ أو قبضة يده، وهي تهز وكأنها تقول: ((انتبهوا سيكون هذا في الامتحان)).
بعد كل ما أشرنا إليه أؤكد على أن آلة التسجيل لا تعوّض مهارات الاستماع الجيدة.
استوعب الصورة الكاملة:
إذا كنت تستمع بانتباه وتصغي قبل أن تكتب فسوف تفهم الصورة كاملة بشكل طبيعي. فإذا كانت مجرّسة التاريخ تذكر أسماء ا لمعارك الأجنبية بسرعة ويجهد زميلك في الخلف نفسه لتدوين الأسماء، فإنك في المقدمة تعي جوهر الأمر وتسجل الملاحظة الجوهرية عن النقطة الهامة التي تتعلق بكل معركة، وتعود إلى الأسماء في الكتاب المقرر. لقد التقطت الصورة كاملة في حين عجز صديقك إلا من كتابة أسماء لن يتذكر لماذا كتبها في المراجعة.
دوّن ملاحظات عن الأمور التي تجهلها:
إن كنت تعرف نظرية آنيشتاين عن النسبية، وتعرف متى تمّ تفجير ميناء بيرل وغيرها، فلماذا تضيع وقتك في تدوينها؟
يقدم المدرس كثيراً من المعلومات كتمهيد للدرس أو لأغراض المناقشة، فلا تسجل إلا المعلومة الجديدة بالنسبة لك، والتي تشعر أنها أساسية لفهم المادة. قد تستطيع أن تعبر عن مفهوم الدرس بجملة واحدة، وهي كافية بالنسبة لك لدى قراءتها ثانية لمعرفة الموضوع.
يكون التركيز الأكبر في حلقات البحث والمناقشات على مهارة طرح الأسئلة والإجابة عليها، لكن عليك ألا تتجاهل النقاط والملاحظات، كن مستمعاً وملماً بالأمور أثناء المناقشة، وحالما تنتهي أسرع لتدوين أهم النقاط التي دار حولها النقاش.
أما في الدروس العملية (كالمخابر والمراسم) فيجب أن تكون على أهبة الاستعداد لتدوين الملاحات، وتتوقع أن كل ملاحظة قد ترد في الامتحان..
طور مهارات الاختصار:
لا يطلب منك أن تكون ضليعاً بالاختصار، بل أن تستطيع التخلي عن الكلمات والرموز غير الضرورية، وتقتصر على كتابة الأشياء الهامة والرموز التي تساعدك على فهم الموضوع أثناء قراءته فيما بعد، فما نفع حشو الورقة بكل ما تسمعه، وقد لا تستطيع تدوين كل ما يتلفظ به الأستاذ ـ في الوقت الذي تسعى فيه لكسب النقاط الهامة.
إليك قائمة بالاختصارات الثابتة التي قد تساعدك:
= تقريباً
يؤدي
+ أيضاً و
مهم
تغير
تجد هذه الرموز الشائعة في الرياضيات والمنطق، أما الاختصارات العملية التي عليك تطبيقها في كل محاضراتك فهي تتعلق بك وحدك كأن تجد نصف الكلمة أو أول حرف وآخر حرف منها بحيث تفهمها لدى المراجعة، وبهذا الشكل تفسح مجالاً للانتباه إلى أسلوب طرح المدرس ومعرفة الدرس بأبعاده الكاملة. وقم بمراجعة الملاحظات المختصرة بعد الدرس مباشرة وما تزال الأفكار تدور في رأسك واشرحها بالتفصيل. والهدف من ذلك أن تقوم بوضع نظام اختصار خاص بك تفهمه مهما كان هذا النظام.
المشاركة:
ستجد ف معظم الدروس أن المدرس يولي أهمية خاصة للأسئلة والأجوبة، فالحوار يزيد في مدى استيعابك للمادة. عليك أن تشارك في أيّ درس، وأية مناقشة فهذا يعزز تقدير المدرس لك ويؤثر على علاماتك.
لا تطرح أسئلة تستفز بها المدرس، بل يجب أن يكون دافعك للتعلم واضحاً من أسئلتك.
أخيراً، استمع بانتباه إلى كلمات رفاق صفك فالمعرفة لا حدود لها وستفيدك من ملاحظة، تعليق، موقف، وفكرة تقال هنا وهناك ككلام المعلم تماماً.
أما إذا كنت خجولاً ومرتكباً فيمكنك طرح أسئلة بدلاً من الانغماس بالنقاش وشيئاً فشيئاً تتجرأ وتدخل في المناقشات.
إن الخوف من الوقوف أمام الصف وتفضيل المشاركة من المقعد يدل على نقص في الثقة بالنفس، ونقص الثقة بالنفس ينبع من عدم التحضير، وكلما حضرت المادة واستوعبتها جيداً كلما زادت ثقتك بنفسك ورغبتك برفع يدك والإدلاء بما تعلم.
ماذا تفعل بعد الدرس:
حالما تنتهي من الدرس، راجع ملاحظاتك واملأ الفراغات، وترجم الرموز إلى كلمات، ودون الأسئلة التي تحتاج لمزيد من البحث في كتابك المقرر أو أثناء ا لدرس القادم، ولا تنسّ أن تدون كل واجب جديد على تقويمك الأسبوعي.
لا أجشع نقل الملاحظات عن المسودة بشكل آلي، وأعتقد أنه من المهم أن تقوم بهذه العملية لتفهم المحاضرة، وتجعلها مقروءة وملخصة، وكلما جعلتها بشكل أفضل كلما زادت فرصتك للتمكن من المادة والإبداع فيها.

[khadija1990]

:knuddel:كيف تتفوق في الصف

مهما كان مستوى تخرجك، ومهما كانت درجاتك أو تخصصك النهائي فإننا (أنا وأنت) نشترك بشيء واحد، وهو تجربة الصف.
يعمد معظم المدرسين للاستفادة من حصصهم في زخرفة وشرح المنهاج المقرر بينما يقرر آخرون قراءته فإذا قمت بتحضير واجبات القراءة دائماً قبل أن تدخل الصف أصبح الدرس مجرد تعزيز وإضافة معلومات.
وهنا سنقوم بشرح كيفية استخدام المهارات، وتتوقف هذه العملية على عاملين: نوع الصف الذي أنت فيه، والطرق الخاصة والأساليب التي يتبعها كل مدرس.
وللوصول إلى هذين الهدفين عليك القيام بنشاطات الصف التالية على أكمل وجه وبشكل متعادل.
المحاضرات: للاستيعاب، المدرسون يتحدثون والطلاب يستمعون.
التركيز الأساسي: الاستماع، التسجيل، الملاحظات.
المناقشات والتعبير عن رأيك:
وتدعى أحياناً (حلقات البحث) أو (مجموعات البحث) وعادة ما توجد على مستوى الكليات. وتكون تحت إشراف مساعد أستاذ. وتكون هذه المجموعات أقل عدداً وتسنح الفرصة لشرح بعض النقاط التي مرت في المحاضرة النظرية أو المنهاج.
التركيز الأساسي: الأسئلة/ الأجوبة للمشاركة في المناقشة.
الدمج بينهما:
يكون الدرس هنا عبارة عن محاضرة ومناقشة في آن واحد.
التركيز الأساسي: تسجيل الملاحظات، الاستماع، المشاركة، طرح الأسئلة، الإجابة.
الدروس العملية: استخدم يديك
تتضمن هذه الدروس: المخابر العلمية ومناهج التعليم المهني، وتكون في كل المستويات من المدرسة العليا فصاعداً.
تهتم هذه الدروس بفحص شيء محدد أو إجراء تجربة معينة، أو القيام بمشروع وما إلى ذلك. قد يقوم المدرس بالعمل أولاً، ثم يدع الطلاب يطبقونه.
التركيز الأساسي: تطوير وتطبيق مهارات تقنية ويدوية معينة.
اعرف مدرسك:
الشيء المهم الذي عليك معرفته أيضاً هو فهم شخصية مدرسك، ما يجب، ما يفضل، أسلوبه، ما يتوقع أن تخرج به من درسه.
وبناءً على تحليلك للمدرس، عاداته، أهدافه، ميوله... سيختلف تحضيرك للمادة يتقبل بعض المدرسين الواثقين بأنفسهم الأسئلة في أي وقت من الدرس، ويفضل آخرون تأجيل الأسئلة إلى نهاية الدرس. لكن هناك مَن لا يحبذ الأسئلة أبداً. تعلم متى وكيف يمكنك طرح الأسئلة على مدرسك بحيث يجيب عليها دون حرج. يشجع بعض المدرسين المناقشة ضمن حدود الدرس خوفاً من فقدان السيطرة على الصف والخروج عن المقرر، بينما يفسح آخرون مجالاً للمناقشة المفتوحة، وهناك تعلم بالضبط ما قد يحدث، لذا احترس أن تبقى ضمن الحدود التي خصصها المدرس من النوع الأول. بينما لعيك التزود بكثير من المعلومات والتحليل في حالة النوع الثاني. وعليك التزود بمعلومات أكثر من مجرد قراءة الكتاب المقرر، وتفهمها بعمق استعداداً لأي تحليل أو استنتاج أو تطبيق خارج عن التمارين الموجودة في الكتاب.
يتقيد بعض المدرسين بالكتاب المقرر حرفياً (وهذا أسوأ شيء) وقد يضيفون شرحاً لبعض النقاط التي يتوقعون أن يجدها الطلاب غامضة. بينما يستخدم آخرون الكتاب المقرر كنقاط انطلاق لإعطاء المزيد من المعلومات التي لا وجود لها في الكتاب.
يسعى أغلب الأساتذة والمدرسين إلى الهدف نفسه ((تعليم الطالب كيف يفكر ويتعلم حقائق ومفاهيم هامة عن المادة المعطاة وكيف يطبقها بأسلوبه الخاص.
وسنقدم لك الآن كيفية التحضير لأي درس قبل أن تطأ قدمك الغرفة.
أتم كل واجباتك:
إن لكل مادة كتاباً مقرراً لها بغض النظر عن ماهية أسلوب مدرسك أو ماهية المادة التي يعطيها، ومع أن بعض المدرسين لا يتقيدون بالكتاب إلا أنه يظل الركيزة الأساسية للمادة يجب قراءتها، إضافة لأي مرجع مشار إليه قبل أن تدخل الصف.
وستجد صعوبة في وضع الملاحظات بشكل واضح ومركّز لأنك لا تعرف ماذا في الكتاب، وعندها قد لا تعدو ملاحظاتك على معلومات هامشية موجودة في الكتب. ولا يقتصر الأمر على قراءة الكتاب المقرر فقط، بل كل المراجع المتعلقة بالمادة والتي أشار إليها المدرس مسبقاً.
جهز أسئلتك مسبقاً:
إن تحضير الأسئلة خطوة مهمة، وفرصتك أثناء التحضير وضع الأسئلة التي تحيرك، واطرحها على المدرس إن لم تجد الجواب من خلال المحاضرة.
تحضير الأدوات اللازمة:
دفتر الملاحظات، الكتاب المقرر، الأقلام أو أقلام الرصاص وغيرها من الضروريات، إضافة إلى الاحتياجات الخاصة بالدرس كالآلة الحاسبة ورق الرسم، كتب معينة... الخ.
هناك طرق مختلفة لتنظيم دفتر ملاحظاتك:
1 ـ استخدم دفتراً سماكة كبيرة ومقابض بشكل حلقات لكل المواد وكل الصفوف ثم قم بتقسيم أوراق كل مقبض إلى باب خاص بملاحظات ومادة معينة، تختزن فيه الملاحظات من كل نوع، من الصف، من دراستك الخاصة، من جلسة المناقشة، وكل ذلك بشكل متتابع ومتسلسل، أو يمكنك تقسيم كل باب إلى أقسام عديدة، كل منها يخص نوعاً محدداً من الملاحظات السابقة.
2 ـ استخدم دفتراً، له نظام الدفتر السابق نفسه، لكن أقل سماكة وخصصه لصف واحد فقط.
3 ـ استخدم دفاتر ملاحظات متفرقة (قليلة السماكة) لملاحظات القراءة والدروس معاً. وضع ورقة مطوية تفصل بين ملاحظات كل صف عن آخر مهما كان النظام الذي اخترته فلا تستخدم نظام بطاقات الملاحظات فهو غير عملي أبداً.
تحضير مواقفك:
لا تستهن بالطريقة التي تُقبل بها ذهنياً على كل درس. تعتمد عملية الاستفادة من المدرسة عموماً ومن أي درس بشكل خاص على مدى استعدادك فعلياً للمشاركة الفعلية في عملية التعلم. يجب أن تكون مستعداً للمدرسة، مستعداً لكل درس. لا يكفي أن تجلس في المؤخرة وتتلقى المعلومات، فالتعلم يحتاج لمشاركتك الحقيقية في كل خطوة.
ما يجب فعله في الصف:
اجلس في المقدمة حتى تصبح بمنى عن المشوشات حيث يكون المدرس بقربك، ولا بد أنك أدركت أنه كلما ابتعدت عن المدرس كلما زادت فرصة انشغالك، لأنك ستجد عشرات الرؤوس حولك وتلاحظ أحد الرؤوس يطلّ من النافذة ويغريك أن تفعل مثله، أما في المقدمة فستجني كل الفائدة كما ستعطي انطباعاً خاصاً للمدرس بأنك هنا لتنصت وتتعلم لا لقضاء الوقت فحسب، تجنب مظاهر التشتت، الذين يمضغون العلكة، ويقومون بالمقالب، ويصفرون، وحتى أولئك الذين يضعون العطور. قد يكون زميلك لطيفاً وصديقاً مفكراً، ظريفاً وشريكاً ماهراً في اللعب، لكنه لا يلبث أن يشوشك أثناء جلوسه إلى جانبك. ابتعد عنه وعن أولئك الذين يتراسلون بقصاصات الورق في الدرس.
ابحث عن أدلة:
أثبتت الدراسات أن قسماً معيناً من الاتصال يتمّ بواسطة الكلمات، بينما يُنقل ما تبقى من الرسالة بواسطة اللغة الجسدية، التعبيرات ودرجة تغير الصوت.
يقوم معظم المدرسين ببعض الإيماءات لتوضيح المادة التي يشرحونها أكثر. وتكون بعضها مهمة، وقد تكون لغة الجسد دليلك.
سجّل أو لا تسجّل:
أعارض استخدام آلة التسجيل كبديل عن العل الحي الفعال في الصف للأسباب التالية:
ـ إنها مضيعة للوقت: فهي لا تضيع الوقت الذي تجلس فيه إلى الدرس فحسب، بل تضيع مزيداً من الوقت للاستماع إلى ذلك الدرس ثانية.
ـ إنها طريقة عديمة الفائدة للمراجعة: ستقوم بإرجاع أو تسريع آلة التسجيل لالتقاط النقاط المهمة للدرس بدلاً من قراءة ملخص بسيط ومركز.
ـ إنها مكلفة: قارن تكلفة الورق والقلم مع أشرطة التسجيل والبطاريات.
ستختار الأولى بالتأكيد.
ت عندما تختار طريقة التسجيل تفقد الأدلة الحية التي أشرنا إليها سابقاً ستتلقى الكلمات، وتفقد تلك النظرة الخاصة التي لمعت في عيني الأستاذ أو قبضة يده، وهي تهز وكأنها تقول: ((انتبهوا سيكون هذا في الامتحان)).
بعد كل ما أشرنا إليه أؤكد على أن آلة التسجيل لا تعوّض مهارات الاستماع الجيدة.
استوعب الصورة الكاملة:
إذا كنت تستمع بانتباه وتصغي قبل أن تكتب فسوف تفهم الصورة كاملة بشكل طبيعي. فإذا كانت مجرّسة التاريخ تذكر أسماء ا لمعارك الأجنبية بسرعة ويجهد زميلك في الخلف نفسه لتدوين الأسماء، فإنك في المقدمة تعي جوهر الأمر وتسجل الملاحظة الجوهرية عن النقطة الهامة التي تتعلق بكل معركة، وتعود إلى الأسماء في الكتاب المقرر. لقد التقطت الصورة كاملة في حين عجز صديقك إلا من كتابة أسماء لن يتذكر لماذا كتبها في المراجعة.
دوّن ملاحظات عن الأمور التي تجهلها:
إن كنت تعرف نظرية آنيشتاين عن النسبية، وتعرف متى تمّ تفجير ميناء بيرل وغيرها، فلماذا تضيع وقتك في تدوينها؟
يقدم المدرس كثيراً من المعلومات كتمهيد للدرس أو لأغراض المناقشة، فلا تسجل إلا المعلومة الجديدة بالنسبة لك، والتي تشعر أنها أساسية لفهم المادة. قد تستطيع أن تعبر عن مفهوم الدرس بجملة واحدة، وهي كافية بالنسبة لك لدى قراءتها ثانية لمعرفة الموضوع.
يكون التركيز الأكبر في حلقات البحث والمناقشات على مهارة طرح الأسئلة والإجابة عليها، لكن عليك ألا تتجاهل النقاط والملاحظات، كن مستمعاً وملماً بالأمور أثناء المناقشة، وحالما تنتهي أسرع لتدوين أهم النقاط التي دار حولها النقاش.
أما في الدروس العملية (كالمخابر والمراسم) فيجب أن تكون على أهبة الاستعداد لتدوين الملاحات، وتتوقع أن كل ملاحظة قد ترد في الامتحان..
طور مهارات الاختصار:
لا يطلب منك أن تكون ضليعاً بالاختصار، بل أن تستطيع التخلي عن الكلمات والرموز غير الضرورية، وتقتصر على كتابة الأشياء الهامة والرموز التي تساعدك على فهم الموضوع أثناء قراءته فيما بعد، فما نفع حشو الورقة بكل ما تسمعه، وقد لا تستطيع تدوين كل ما يتلفظ به الأستاذ ـ في الوقت الذي تسعى فيه لكسب النقاط الهامة.
إليك قائمة بالاختصارات الثابتة التي قد تساعدك:
= تقريباً
يؤدي
+ أيضاً و
مهم
تغير
تجد هذه الرموز الشائعة في الرياضيات والمنطق، أما الاختصارات العملية التي عليك تطبيقها في كل محاضراتك فهي تتعلق بك وحدك كأن تجد نصف الكلمة أو أول حرف وآخر حرف منها بحيث تفهمها لدى المراجعة، وبهذا الشكل تفسح مجالاً للانتباه إلى أسلوب طرح المدرس ومعرفة الدرس بأبعاده الكاملة. وقم بمراجعة الملاحظات المختصرة بعد الدرس مباشرة وما تزال الأفكار تدور في رأسك واشرحها بالتفصيل. والهدف من ذلك أن تقوم بوضع نظام اختصار خاص بك تفهمه مهما كان هذا النظام.
المشاركة:
ستجد ف معظم الدروس أن المدرس يولي أهمية خاصة للأسئلة والأجوبة، فالحوار يزيد في مدى استيعابك للمادة. عليك أن تشارك في أيّ درس، وأية مناقشة فهذا يعزز تقدير المدرس لك ويؤثر على علاماتك.
لا تطرح أسئلة تستفز بها المدرس، بل يجب أن يكون دافعك للتعلم واضحاً من أسئلتك.
أخيراً، استمع بانتباه إلى كلمات رفاق صفك فالمعرفة لا حدود لها وستفيدك من ملاحظة، تعليق، موقف، وفكرة تقال هنا وهناك ككلام المعلم تماماً.
أما إذا كنت خجولاً ومرتكباً فيمكنك طرح أسئلة بدلاً من الانغماس بالنقاش وشيئاً فشيئاً تتجرأ وتدخل في المناقشات.
إن الخوف من الوقوف أمام الصف وتفضيل المشاركة من المقعد يدل على نقص في الثقة بالنفس، ونقص الثقة بالنفس ينبع من عدم التحضير، وكلما حضرت المادة واستوعبتها جيداً كلما زادت ثقتك بنفسك ورغبتك برفع يدك والإدلاء بما تعلم.
ماذا تفعل بعد الدرس:
حالما تنتهي من الدرس، راجع ملاحظاتك واملأ الفراغات، وترجم الرموز إلى كلمات، ودون الأسئلة التي تحتاج لمزيد من البحث في كتابك المقرر أو أثناء ا لدرس القادم، ولا تنسّ أن تدون كل واجب جديد على تقويمك الأسبوعي.
لا أجشع نقل الملاحظات عن المسودة بشكل آلي، وأعتقد أنه من المهم أن تقوم بهذه العملية لتفهم المحاضرة، وتجعلها مقروءة وملخصة، وكلما جعلتها بشكل أفضل كلما زادت فرصتك للتمكن من المادة والإبداع فيها.

[khadija1990]

تم اطلاق هذا الملف وهو في شكلة كانه موقع متكامل يشمل عدة تبويبات ....
هذا الموقع موجود على الرابط التالي
http://www.grenc.com/sfiles/stady/
يتكلم الموقع عن الموضوعات التالية :-
* المذاكرة حيث يبحر القارىء في بحور الفائدة ويتطرق الموقع الى التالي :-
1. مبادئ عامة للاستذكار.
2. عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة
3. النشاط في المدرسة كمقدمة للتعلم والاستذكار في البيت .
4. طرق الاستذكار .
5.استراتيجيات معرفية ذات فعالية في عملية التذكر .
6.التعامل مع المذكرات وبطاقات الفهرسة.
7.جدول الاستذكار.
8. أمور ينبغي تجنبها أثناء عملية الاستذكار .
9. كيف تذاكر ؟
10. فن المذاكرة دليل الطالب الذكي نحو التفوق.
11.عادات مفيدة للمراجعة
12. مواصفات البيئة المادية والصحية للاستذكار


* تنظيم الوقت : ويتكلم في هذا الجانب عن عدة مواضيع فرعية وهي
1. نصائح مهمة لتنظيم الوقت
2. لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد
3. المذاكرة وتنظيم الوقت
4. خطوات عملية للاستفادة من الوقت
5. فن إدارة الوقت
6. ترتيب الأوليات

* الإمتحان ويتكلم عن الامتحان في عدة موضوعات فرعية هي :-
1. ستة حالات أساسية لامتحان ناجح
2. امتـحانات بـلا قـلق
3. الإحساس بالتوتر في الامتحانات
4. كيف تدرس للاختبارات
5. تنبيهات مفيدة عند تقديم الامتحان
6. مهارات التعامل مع الإختبارات

* النجاح ويبحر عبر هذا الموضوع في موضوعات جانبية هي :
1. العلامات التي توصل الفرد للنجاح
2. خطوات نحو النجاح الدراسي
3. طرق وأساليب لتصبح أكثر إبداعاً
4. مهارات في فـن المـذاكرة لتحقق النجاح بعون الله
5. العادات السبع لكبار الناجحين
6. عادات النجاح

* التفوق وهنا يشرح التفوق ومسبباته والوصول اليه في موضوعات فرعية هي
1.كيف تتفوق
2. كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق
3. من أين تبدأ وكيف تنطلق بقوة ؟
4. 20فكرة إبداعية للتميز الدراسي
5. عوامل ومسببات تساعد الطالب في التفوق الدراسي
6. تحديد عوامل النجاح والسعادة
7. كيف تتفوق في الفصل
8. أسرار التفوق الدراسي
9. عادات الطالب المتفوق في الامتحان

* لكما ايها الوالدان وفي هذه الزاوية يركز الموقع على دور الوالدين في نجاح وتفوق ابنهما ويشرح الكثير من الافكار تحت هذه الموضوعات الفرعية
1. كيف يصبح ابنك ناجحًا؟
2. دور الأسرة في مرحلة ما قبل الامتحان
3. دور الأسرة أثناء مرحلة الامتحان
4. طرق ووسائل للاباء والامهات لتدعيم سير ابنأئهم نحو التفوق الدراسي
5. كيف ننمي التركيز عند أبنائنا؟

هذا بالاضافة الى روابط ذات صلة واهم مايمز هذا الموقع انك تستطيع الاقتباس منه ما تريد حيث ان شعاره هو " جميع الحقوق متنازل عنها لان حق المعرفة مثل حق الحياة للانسان ."

دعواتنا للطلاب بالتفوق والنجاح
ودعواتنا للقائمين على الموقع لفكرتهم المميزة
ودمتم بخير

[المجازف]

شكرا على التعاون
لطرح كل ماهو مفيد

[وعود]

مشكوروالله يعطيك العافيه
ع الموضوع سلمت يمناك

[vip-ha-vip]

مشكور اخي vip
والله يوفق جميع الطلاب والطالبات
وانشاءالله يحصلون جميعهم على درجات حلوه


بصراحة نصيحه حلوه عسى كل من قراها استفاد منها

تقبل مروري
اخوك vip-ha-vip